Over mij
Kom meer te weten over mij
Ik ben Mariette, getrouwd en moeder van twee volwassen zoons van 20 en 22 jaar.
Met mijn man en hond woon en werk ik met veel plezier in Den Haag en omgeving. Sinds 2013 ben ik leefstijlcoach en ben ik als zzp’er gestart.
Na diverse omzwervingen koos ik voor voeding & diëtetiek en vrij snel daarna voor de opleiding tot leefstijlcoach. Sindsdien help ik mensen niet alleen met kennis, maar vooral met gedragsverandering.
Want vaak weten mensen wel wat gezond is, maar is het doen – en blijven doen – de grootste uitdaging.
Wat ik belangrijk vind
Deze waarden vormen de basis van hoe ik met mensen werk
Warmte
Ik begeleid mensen met warmte en oprechte aandacht, zodat jij je gezien en gehoord voelt.
Gelijkwaardigheid
We zijn gelijkwaardige mensen die samen onderzoeken wat jou helpt. Jij bepaalt altijd het tempo en de richting.
Authenticiteit
Ik ben mezelf in onze gesprekken: zonder oordeel, zonder maskers. Dat nodig ik jou ook uit om te zijn.
Achtergrond & kwalificaties
Professionele vorming gecombineerd met persoonlijke ervaring
Profesioneel
Opleiding Voeding & Diëtetiek
Opleiding Leefstijlcoach
NLP en systemisch werk
Training “Vat van Zelfwaardering”
Acceptance & Commitment Therapy (ACT)
Functional Imagery Training
Heartmath
Persoonlijk
In mijn werk zie ik vaak dat kennis alleen niet genoeg is. Mensen weten wat goed voor ze is, maar lopen vast in het toepassen ervan. Juist door mildheid, kleine stappen en zelfreflectie lukt het om blijvende verandering te bereiken. Dat is waar mijn passie ligt: mensen begeleiden naar een versie van zichzelf waar ze zich blij en krachtig bij voelen.
Klaar voor een gesprek?
Wil jij ontdekken wat een leefstijltraject voor jou kan betekenen? Neem gerust vrijblijvend contact op.
info@jet-fit.nl
Telefoonnummer
+31 6 24268740
Locatie
Den Haag & online
Beschikbaarheid
Ma - Vr: 10:00 - 18:00